Wilkommen bei Pole Principessa
Lust auf Fliegen?
Hi ich heiße Silvana und hab vor 11 Jahren mit Pole Dance angefangen.Ich hatte keine Lust auf Standard Fitness Studio und wollte mein Übergewicht mit Spaß verlieren, so landete ich bei der vielfältigen Sportart Pole Dance.Es dauerte nicht lange und ich Unterrichte jetzt bereits seit über 10 Jahren Pole Dance, Arial Hoop, Fitness und Stretching.Bis heute ist die vielfältigkeit aus Kraftsport, Tanz und Flexibility meine größte Leidenschaft.
Also willst du mit mir abheben und diese Leidenschaft mit mir teilen?
Dann Melde dich gern zu einer Probestunde an.

Probestunde
Erlerne die Kunst des Pole Dance in einem sicheren und unterstützenden Umfeld. 15 Euro P.p
-Bring Sportsachen (kurze Hose), Handtuch & Wasser mit

Pole dance
Akrobatische Figuren an der Pole kombiniert mit Tanz.
-Bring Sportsachen (kurze Hose), Handtuch & Wasser mit

FitFlexxx &
Freies Training
Unsere FitFlex Kurse kombinieren Krafttraining & Flexibility für ein ganzheitliches körper befinden.
Kraftübungen um gezielt stark an der Pole zu werden.
Verbessere deine Flexibilität und Körperhaltung mit gezielten Stretching-Übungen.
Bei unserem Freiem Training kannst du Tanz und Übungen die du in den Kursen gelernt hast üben und auch deine Kretivität freien lauf lassen.
-Bring Sportsachen, Handtuch & Wasser mit

Akrobatik Kids
Bei unserem Akrobatik Kids Kurs erlernen wir mit viel spass Akrobatische Tanz Figur einheiten am: Aerial Hoop, Aerial Hammock und an der Vertikal stange.
Alter : 6-11 Jahre
-Bring Sportsachen (lang und kurze hose), Handtuch & Wasser mit
-Bring auch eine Einverständniserklärung deines Erziehungsberechtigten mit.

Workshops
Abwechslungreiche Workshops.
Ob Outdoor Pole dance/ Arial Hoop,cheir dance,Arial silk, Twerk und Tanzen auf High Heels.Hier ist für jeden was dabei.
Hier kannst du dich für die von mir vorher angeworbenen workshops anmelden.

Kontakt
E-Mail: Poleprincipessa@web.de
Telefon:
Adresse:Aegidiusplatz 2, 53604 Bad Honnef